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“颈椎病是完全可以预防的。”邓幼文说，日常生活中，应保持正确的行、坐、卧姿势，减少低头使用电子产品频率；增加户外日晒时间，适当进行羽毛球、游泳等运动，加强颈部肌肉锻炼；做好颈部保暖，使用适当高度的枕头，保持良好的作息习惯。此外，针对颈椎病中最容易出现的颈肌劳损及颈椎前倾问题，可以用一些简便易行的动作训练来进行保健。菲律宾名牌大学排行
菲律宾名牌大学排行谈及未来高质量共建“一带一路”的着力点，胡必亮表示，应抓住绿色发展、科技创新、数字经济和健康卫生等重点领域的项目，构建立体化的互联互通网络。同时，“调整投资结构，既要搞传统基建也要搞新基建；既要投资大项目，也要参与更多‘小而美’项目。另外，要加强第三方市场合作，防范政治风险、汇率风险、利率风险等风险。”(完)菲律宾名牌大学排行
第二批主题教育开展以来，和县聚焦百姓迫切关心、亟须解决的农村用水问题，推动领导干部“四下基层”，满足群众在用水方面的需求，推动实现城乡供水一体化。截至目前，全县已铺设供水主管网168.5公里，铺设二级管网约60公里、三级管网约145公里。《菲律宾名牌大学排行》
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